【学の取引先にて:営業担当と会話する学】 それが,うちもなかなか厳しいんですよ。 今回はなんとかこの値段でどうでしょうかね。 そのかわりキャッシュで決済しますから・・・
そうですか,なんとかなりますか。 たすかりました。では今回はこの条件で・・・
ところで,お子さんはおいくつに? あー,もう来年は小学校ですか。 それは楽しみですねぇ・・・
え? 私ですか? あぁ,わかりますか。
そうです。かなり痩せましたよ。 えぇと,かれこれ15kgぐらい減りましたね。
なんかね,最近は合う人合う人「痩せましたね」って いわれるんですよね。 自分では徐々に痩せていってるのが分かるのに, 急にいわれるようになって,ビックリしてるんです。
いえいえ,病気じゃなくて,ダイエットを始めたんです。 いい先生がいまして,専属コーチみたいな恰好で 毎週私の会社に来てもらっているんですよ。
まぁ,食べる量はあんまり変わらないんですけど, 野菜を大量に食べるし,乳製品とか果物とか, バランスのいい食生活を具体的に教えてもらってるのと, 効果的な運動のやり方を教えてもらってるんです。
えぇ,なんかね,生活習慣がすっかり変わっちゃって, 食べ物に対する見方や考え方なんかも以前とは 違ってきてるんです。
ものの見方を変える手法があるんですよね。 リフレーミングというんですけど, 「なるほど,そうか!」っていう話を いろいろしてくれるんです。
そうですね。私の場合あと5kgほど減らすと ちょうど標準体重になるので,それまではもう少し ダイエットを続けますよ・・・
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