【学の自宅:奥さんとの会話】 あぁ,ダイエットはすごく順調に進んでるよ。 なんか,いろいろ工夫するのが楽しくなっちゃって・・・
以前より細くなったって? へぇ,傍目にも分かるんだ。 まだ,500単位しか・・・5kgのことね。 それぐらいしか減ってないけどね。
うん,朝は特におなかが減らないから できるだけ食べないようにしようかと思うんだ。
うん,朝食は食べた方がいいって言うよね。 でもやっぱり空腹感がないのに食べるのってどうもなぁ・・・ また先生たちに聞いておくよ。
とりあえずしばらく,ぼくの朝食の準備はしなくていいや。 おなかが減った日は果物とかヨーグルトとか, 買い置きしてあるものを食べるよ。
なになに? へぇ。いつも豆腐をメニューに加えるのって そんなにたいへんなのかぁ。 レパートリーの問題ねぇ・・・
じゃあさ,豆腐を買い置きしておいてくれたら ぼくだけ冷や奴にして食べるよ。 それもパック切るだけでいいよ。 ネギとかショウガとかなんにもなくてもいいし, 醤油だけ少しかけて食べるから。
豆腐って意外とおなかに溜まるから, ご飯の代わりに食べたいんだよね。
うん,魚は毎日でなくてもいいし,ない日は缶詰で ノルマにするから大丈夫だよ。
それからヨーグルトと野菜と果物は毎日食べるから 切れないように買い置きをしておいてね。
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