【学の会社：応接室】
学：ダイエットの励みになる技ですか・・・
ヨ：社長の場合，１日に消費するカロリーは今のところ
36単位ぐらいですよね。で，食べているのは20単位以下。
その日に食べた合計の出し方ももう知っているわけです。
学：もしかして36単位とその日の摂取カロリーの合計を
引き算するとか？
薫：おー。さすが社長，飲み込みが早いですねぇ。
学：ということは，例えば合計で19単位食べた日は
36ー19で17単位体重が減る計算になるということですね！
ヨ：なんにも言うことがなくなっちゃいましたよ。
ずばりその通りなんです。
学：すごいなぁ。そんな風にダイレクトに体重の減少量を
計算できるダイエット法って，今まで聞いたことがない！
ヨ：でしょ？ モチベーションが上がりますよね。
薫：ダイエットが長続きするためには楽しく続けられる
ことがすごく重要なんです。それには結果が伴うこと！
それを実現する発想が「単位」なんですよ。
学：この36単位はしばらくはこのままでいいんですかね？
ヨ：とりあえず今週は36単位でいきましょう。
いずれにしてもそろそろ代謝が落ちてきはじめても
おかしくない頃なんです。いわゆる停滞期ですよね。
そのときには基準の単位をもっと減らすことになりますから
覚えておいてください。
薫：だいたい体重を300で割ったぐらいまで減ると思いますよ。
今の社長の体重なら27～28単位ぐらいにまで代謝が
落ちてくる可能性もあります。
学：んー，それはできるだけ避けたいなぁ。
何かいい方法はないもんですかねぇ？
ヨ：あるんですよ，それが・・・
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