【スーパーにて妻と買い物をする学】 久しぶりだねぇ,ぼくが買い物につきあうの。 最近はいろいろ食事の注文が多いから,大変でしょ? でもさ,調子良く体重が減りだしたから, もうしばらく協力してよね。
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そうだね,野菜は多めに買っておこう。 ノルマでたくさん食べるからね。 それに汁物にしておけば何回も分けて食べられるし, 常備菜にするといいねぇ。
そうだ。サラダにするのって,レタスでなくても, キャベツやハクサイもおいしいらしいよ。 ほんとかどうか一度試してみたいなぁ・・・
よし,野菜はこれぐらいでいいね。 果物はミカンの買い置きがあるし,次は大豆食品を・・・ ほぅ,こっちの豆腐が割安なのか。 他にも納豆を買っておこうよ。 これなら1パックがほぼ1単位だからこれにしよう。
それに乳製品を・・・これこれ, この製品が無糖・低脂肪でカロリーが少ないんだよね。 500mlパック1/3でおよそ1単位だから食べがいがある。
ははぁ,これが先生たちが言ってたカッテージチーズかぁ。 なるほど,カロリー,低いなぁ。 これも買っておこう!
あとは青魚だね。 へー,サンマって今頃の季節でもあるんだ。 なるほど,冷凍物なんだね。 あ,そうなんだ。この前のやつも冷凍ねぇ。 十分おいしかったよ。また買っておこうよ。
うん,お菓子はやめておくよ。 つい食べ過ぎちゃうし,どうしても食べたくなったら 小袋に入ったやつをコンビニで買うから。 じゃあ,レジに並んじゃうよ。
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どうしたの? レシート,しげしげ眺めちゃって。 へー,ここんとこ食費が安くなってるんだ。なんで? なるほど,肉をすっかり食べなくなったからだね。
あー,肉はやめておくよ。 せっかく体重が減りはじめたのにもったいない。 その分だけしばらくは野菜をたくさん食べるから・・・
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