【学の会社:応接室】 ヨ:こんにちは! 薫:こんにちはー 学:あ,2人ともいらっしゃい! お待ちしてました。 ヨ:今週はどうでしたか? 体重の方は・・・ 学:んー,ちょっと減り方が鈍くなりましたかねぇ。
> ○月○日 8480単位 > ○月○日 8460単位 > ○月○日 8420単位 > ○月○日 8380単位 > ○月○日 8460単位 > ○月○日 8420単位 > ○月○日 8400単位
今までの記録は・・・
> 8830,8780,8850,8820,8810,8760,8800 > 8820,8760,8810,8750,8780,8800,8760 > 8730,8700,8690,8650,8640,8640,8610 > 8620,8580,8550,8580,8530,8500,8480
ヨ:ほほう。週の半ばで少し後戻りしてるみたい。 薫:何か急にたくさん食べたとかですか? 学:そうなんですよ。その日に飲み会がありましてね。 ちょっと調子に乗って食べ過ぎちゃいました・・・。 ヨ:その他の日はどうだったんでしょう? 学:次の日からは気をつけて,食事は控えめにしたんですけど, やっぱり今週は減り方が少ないですねぇ。 薫:まぁ,1日ぐらいなら少し多めに食べても数日で 挽回できますけど,怖いのはやけになってもとの食生活に もどっちゃうことですから,今まで通り続けてくださいね。 ヨ:長期戦のつもりで! ですから1日ぐらいなら ハメを外したほうが,精神的にも良いかもしれませんね。 学:先生は飲み会の時とか,どうしてたんですか? 薫:ぼくはダイエットをネタにして盛り上がったりでしたね。 ダイエット前後の写真を見せると, たいていビックリされるんですよ。 で,ダイエット法を根掘り葉掘り聞かれる・・・。 だから宴席でも食べ過ぎたりはしませんでしたね。 ヨ:1日ぐらいなら食べ過ぎても今までの努力がパーに なったりはしません。ただ,ダイエットのペースが 遅くなるだけなんです。それってもったいないですよね? ・・・というアタシもダイエット中にケーキの食べ放題 とかに行っちゃったことがありますけどね。 薫:じゃあ今週あたりから食事制限を始めてみても 良い頃かもしれないなぁ。あと,運動の方も徐々に 増やしていきたいし・・・。 ヨ:そうですね。今週から少し引き締めていきますよ!! 学:はいっ! よろしくお願いします!
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