【学の会社：応接室】
学：ダイエット貯金？
ヨ：そうですよ。
アタシもやってたんだけど，なかなか楽しいんです。
体重の新記録が出るたびに貯金していくんです。
学：ほほぅ。なるほど。
ヨ：アタシの場合，記録を１単位更新するごとに100円ずつ
貯金していったんです。で，標準体重になった頃には
そこそこのお小遣いがたまるというしかけ。
社長の場合，１単位が200円でもいいかも。
薫：どうして200円か分かりますか？
学：さぁ・・・？
ヨ：社長，１単位って何グラムのことか覚えてます？
学：あぁ，10gが１単位なんだよね。
・・・もしかして，100円玉２枚で10gとか？
ヨ：すごい！ 社長，よくわかりましたね。
学：ははぁ，痩せた体重分を100円玉で貯金していくのか。
ぼくの場合，2600単位痩せるつもりだから・・・52万円？
52万円分痩せるというわけですね。
薫：あ，もちろん１単位100円でも10円でもいいんですよ。
痩せた分量が目に見えて分かることが目的ですから。
学：いやいや，200円でやります。
なんか，俄然やる気が出てきたかも！
ヨ：貯金することで，成果が目に見えるようになるんです。
成果が分かるとモチベーションが保たれやすいんですよ。
それに日常のいろんな尺度が「単位」で統一されるから
とるべき行動のパターンがイメージしやすくなるんです。
学：え？ たとえば？
薫：たとえば「このお菓子を食べるとせっかくの貯金を千円ほど
取り崩すことになる」とか，「マヨネーズをかけると余分に
20分ウォーキングすることになる」とか・・・
ヨ：無駄食いするとどうなるかがイメージできるようになるから，
余計なものを自然と食べなくなりますよ。
学：なるほど，それはすごい！
ヨ：じゃ，社長の場合は8800からスタートということにして，
とりあえず8300単位を目標にしてましたから，10万円を
当面の目標にしてください。
学：どのタイミングで貯金するといいのかな？
ヨ：アタシの場合は無理をしすぎないように，歴代３位の
記録を使ってましたけど，新記録が出たときに貯金しても
分かりやすくていいですね。
学：そうか。じゃあ今週の新記録は8750単位だから，
50単位ほど貯金しておきます。
100円玉で100枚・・・１万円分だな。
ヨ：がんばってくださいね。
それじゃあ，食事記録の方も見せてもらえますか？
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